ちゃこりんりんのはじめてブログ

サントリーのコントレックスで
懸賞に当たりました！！



Aコースのルコックのオリジナルランニングウェアセットです。
これはとっても欲しかったので、大変うれしいです。
ありがとうございました！
これを着て、運動しようと思います。

コントレックスは、ぬるいときの味がまずくて、
昔一度挫折しましたが、最近また飲み始めました。
よく冷えているときはまあ飲めます。

サントリーのコントレックスはまたキャンペーンをやっているみたいなので、
またサントリーのものを買って、
再びキャンペーンにチャレンジします。

昭文社さんから「ことりっぷオリジナルたち吉小皿セット」が送られてきました。
どうもありがとうございます！！
一枚一枚絵柄が違って、かわいらしいです。
早速使わせていただきます。

最近のお気に入りの健康食品・サプリは
味の素のグリナとハイチオールＣです。

グリナを飲むと、翌日すっきりと目がさめて、
それだけではなく、一日中、前向きな気持ちで
元気に過ごせます。

評判がよいのかなと思って、
ググると
口コミはそれほどよくないですね・・・
値段が高いからですかね。

でも、私には効果てきめんですので、
手放せません。

ハイチオールCはしみ、そばかす、全身倦怠感、二日酔に効くということで、
これらは全部私に必要な効能ですので、飲んでます。

サプリはしばらく飲んでいると、
あまり効果を感じなくなって、飲むことを
やめてしまうことが多いのですが、
今回はどれくらい持つでしょうか。

香典返しに、鉄瓶（１．８リットル）を頂きました。南部盛栄堂さんの三笠松模様の鉄瓶です。

以前、健康診断で、鉄分不足だと指摘されたことがありました。

知り合いに言うと、自分もそうだとか、奥さんがそうだとか、
鉄分不足な人は結構周りにいて、自分が特別ではないことが分かりました。

ほうれん草を食べろとかレバーを食べた方がよいとか
いろいろと有り難いアドバイスを受けましたが、その中で
鉄瓶でお湯をわかしたらいいというアドバイスもありました。

鉄瓶の鉄が本当に体に入って鉄分として吸収されるのかは
ともかく、鉄瓶でお茶をいれるととてもまろかやでおいしいとのことでしたので、
とても気になっていました。

本日届きましたが、１．８リットルの鉄瓶は大きくて、かなり重い・・・です。
取り扱い説明書を読むと、最初は２，３回お水を入れて沸騰させて、
お湯を捨ててから使うとのこと。
さらに、穴が空いていないので、蓋は、ずらすかはずして、お湯をわかすということでした。
うーん、それなら穴を空けたらいいのに・・でもそこは理由があるのでしょうね。

お水が残っていると錆びるそうなので、
取り扱いには気を付けたいと思います。

いつもはティファールでぱっぱとお湯をわかしていますが、
たまには鉄瓶でゆったりとお茶をいれるのもいいですね。

今晩試してみたいと思います。

無駄な洋服の買い物はやめようと
何年か前にカラー診断を受けました。

東麻布にあるベストカラールームアリスというところでした。
そこで診断していただいたところ、
「ピュア・ロマンチック」というタイプでした。
自分で思っていたより、色白（！）で、
髪の色は真っ黒だと思っていたら、ピンクが入っている（！！）とのことでした。
濁った色はNGということで、
その日着ていったスモーキーピンクは濁ったピンクで
似合わないということが分かりました。

自分のことは客観的に見られないので、
診断に行って本当によかったと思いました。


で、今回読んだのが、
「働く女性のための色とスタイル教室」という本ですが、
この本がすばらしいのは、
後半レッスン３，４，５の部分（特に４）です。

私のように一度カラー診断を受けた人は
自分に似合う色は分かっているはずです。
私は、この本では夏カラーです。

でも色だけ自分に似合っていても、
イマイチおしゃれになりきれない（私のような）人に
ぜひオススメの本です。

買い物の仕方がとても参考になります。
なんでも通販ですましていましたが、
やっぱり試着って重要なんだなあと思いました。
大事なのは色＋バランスなんですよね。

一度自分のクローゼットを見直して、
1人ファッションショーをしてみようと思いました。

機会があったら、七江亜紀さんのコンサルティングを受けてみたいです！

働く女性のための色とスタイル教室 幸せを呼ぶ外見のつくり方 (2009/01/29) 七江 亜紀 商品詳細を見る